2026-08

自律神経

梅雨に自律神経が乱れやすい理由|龍ケ崎の整体師が解説

梅雨や季節の変わり目に頭痛・だるさ・体調不良が起きやすいのはなぜ?龍ケ崎市在住の方に向けて、柔道整復師がオステオパシー視点で気圧変化と自律神経の乱れのメカニズムをわかりやすく解説します。
食事

ゆるく続けるための、具体的なやり方

食事をゆるく続けるとは、具体的にどうすることか。平日と週末の分け方、外れたときの戻し方を、整体師が自分のやり方として書きました。個人の体験です。
自然療法

腸内細菌と食物繊維の関係|短鎖脂肪酸が免疫を守る仕組み

腸内細菌が食物繊維を分解して生み出す「短鎖脂肪酸」。この物質が免疫・炎症制御にどう関わるのか、柔道整復師・オステオパシー学習中の整体師が科学的根拠をもとに解説します。
自律神経

茨城でオステオパシーを受けるとき、どこを見て選ぶか

茨城でオステオパシーを受けたいとき、何を見て選べばよいか。資格・学び方・診る範囲について、龍ケ崎の柔道整復師が正直に書きました。
食事

長寿の食事に共通点あり|健康寿命を延ばす食習慣を整体師目線で解説

長寿地域の食事には共通点がある。地中海食やブルーゾーンの食習慣を柔道整復師・鈴木大樹が整体師目線で解説。健康寿命を延ばしたい50代以上に向けて、食が身体に与えるメカニズムをわかりやすく紐解きます。
オステオパシー

腰痛と便秘が同時に起こる理由|腸と腰椎の解剖学的つながり

腰痛と便秘が同時に起きるのはなぜ?腸間膜と腰椎の解剖学的なつながりをオステオパシー視点で解説。小腸の位置が腰の安定性に影響する仕組みを整体師がわかりやすく説明します。
自然療法

グルテンで体調不良が起きる仕組み|非セリアックグルテン感受性とは

原因不明の慢性疲労・腹部不快感・頭の霧など、グルテン過敏(非セリアックグルテン感受性)が全身症状を引き起こす仕組みを整体師・オステオパシー目線で解説。腸の炎症と自律神経の関係も詳しく紹介します。
肩こり

肩こりと冷え性の関係|女性に多い原因を筋膜・末梢循環から解説

肩こりと冷え性が同時に起きる女性は多いですが、その根本には末梢循環の乱れと筋膜の緊張が深く関係しています。整体師・オステオパシー目線で仕組みをわかりやすく解説します。
自律神経

睡眠障害と自律神経|筑西市の夜、眠れない本当の理由

筑西市在住で夜眠れない方へ。農業・製造業の疲労が自律神経を乱し睡眠障害を引き起こす仕組みを、柔道整復師・オステオパシー視点で解説。疲労・体の痛み・夜勤との関係もわかります。
食事

エドガーケイシーの食事哲学——100年前の叡智と現代栄養学が交差する場所

エドガーケイシーが説いた食事療法とは何か。ケイシー療法の食の哲学を、整体師・柔道整復師の視点と現代栄養学のエビデンスを交えながら読み解く。アルカリ食・自然療法に興味がある方へ。