肩こり 片側だけの肩こりは内臓のせい？右肩・左肩に分かれる背景
右肩だけ・左肩だけ凝る原因を内臓の左右非対称から解説。肝臓・胆嚢と右肩、胃・脾臓と左肩のつながりを筋膜経路・内臓体性反射・ネッター解剖学の知見で読み解きます。整体師が伝えるセルフチェック法も紹介。
肩こり 
食事 修道院の医術に学ぶ、中世ハーブ療法と現代への応用
中世修道院で体系化されたハーブ療法を、ヒルデガルト・フォン・ビンゲンの知恵やファイトケミカル研究と照合。整体師目線で伝統植物療法の科学的根拠と腸内環境・免疫への作用メカニズムを解説します。
オステオパシー 横隔膜×オステオパシー、呼吸の要が全身に与える影響を解剖学で解説
横隔膜は単なる呼吸筋ではなく、自律神経・内臓・リンパ・姿勢と関わる全身の要とオステオパシーでは見ています。その見方を解剖学とあわせて整体師が解説します。胸の痛みや圧迫感、息苦しさがあるときは、まず医療機関へ。
自然療法 ビタミンD不足で、筋肉と疲労に何が起きるのか
ビタミンDが足りないと、筋肉や疲労感にどう関わるのか。筋タンパクの合成やミトコンドリアとのつながりを、柔道整復師が身体の仕組みから説明します。個人差があります。
食事 平日は植物中心、週末はBBQ、なぜこの形に落ち着いたか
平日はほぼ植物中心、週末はBBQも刺身も。整体師が自分の身体で試して、この形に落ち着いた理由を、食の多様性という視点から書きました。個人の体験です。
オステオパシー 迷走神経×オステオパシー｜副交感神経と内臓のつながりを読む
慢性疲労・消化不良・不安感の背景に、迷走神経の働きが関わっていることがあります。解剖学的経路・内臓連動・ハート知性の3軸から、オステオパシーで見た副交感神経と内臓のつながりを整体師が解説します。
腰痛 腰痛×足裏アーチ崩壊｜扁平足・外反母趾が腰を壊す筋膜経路
扁平足や外反母趾と腰痛が同時にある方へ。Steccoの筋膜マニピュレーション理論をもとに、足裏アーチの崩壊が浅後部・深後部筋膜ラインを介して腰椎・骨盤の安定性を破綻させるメカニズムを整体師が解剖学的に解説します。
自律神経 茨城×オステオパシーとは？龍ケ崎の整体師が骨格・内臓・頭蓋を解説
茨城県龍ケ崎を拠点とする整体師が、まだ知られていないオステオパシーの哲学と施術概念を解説。骨格・内臓・頭蓋の三位一体アプローチや、整体・カイロとの違いをわかりやすく紹介します。
自然療法 グルテン過敏×慢性症状、非セリアックグルテン感受性と腸内環境の連動を整体師が解説
セリアック病の診断が下りないまま原因不明の慢性疲労・頭痛・倦怠感に悩む人へ。非セリアックグルテン感受性と腸内環境・全身炎症の連動メカニズムを柔道整復師が科学的根拠をもとに解説します。
自律神経 筑西市×睡眠障害、農業・製造業の身体と自律神経の夜
筑西市で農業・製造業に従事する人に多い睡眠障害の原因を、自律神経と身体の仕組みから解説。交感神経が夜も優位になるメカニズムをHeartMath理論と整体師目線で読み解きます。